話壓力，化壓力

職場上壓力調適技巧分享
認識壓力與化解壓力的行動

周泰安 ｜台北生殖中心／人資主管

一起談談壓力是什麼？
他們會怎麼影響我們的生活？
從認識壓力到抒壓技巧，
在這裡與您一同走進壓力，走出壓力！


【注意事項】
1.本活動參加對象為18-29歲青年。
2.系統將於線上諮詢講座開始時間前1天，再次寄送「線上諮詢室連結」至您電子信箱。
3.您可以提早於活動開始前30分鐘，點選連結「線上諮詢室連結」或登入「台灣就業通-Youth職涯」網站進入諮詢室。
4.請依照課程日期及時間準時前往線上諮詢講座報到、上課，請勿遲到或早退。
5.請於課程結束後，協助24小時內回填「滿意度調查表」。（參加課程如據以申請相關補助時，「滿意度調查表」為學習時數認證）
6.「台灣就業通-Youth職涯」保留修改活動與細節權利，以網站公告為主。